脳が働いてくれません。
あ、いつも大して働いてないんですが。
最近仕事中以外は割と常にお腹一杯なせいかもしれません。脳に行くべき血液が消化器官に集中しているせいだきっと…!という、都合のいい解釈。
本当に最近常に何かしら食べてて、見事に太りました。
ヤヴェエエエエエ!
憧れはマド●ナとかGIジェー●です。
………。
間食をプロテインをにしよう!朝から生卵飲んじゃおう!(絶対無理)
速筋を鍛えつつ、遅筋もちゃんと鍛えようと思います。基礎代謝向上運動。
ぁああああリクエストのupが凄絶に遅れていてすみません;凡愚め!
根本的なところで躓き始めて、無駄に何本も書き散らかして「ちっがーう!」と悶絶しております(死)
なんとか力技でも収束させるので、今しばらくお待ちください;;
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